Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
140.7 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 March 2023:
|
1244 kcal
|
Fat: 62.89g | Prot: 71.94g | Carb: 89.24g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Ближние Горки Котлеты. Dinner: Помидорка 100% Томатная Паста, Вернер Бекон Сырокопченый Венгерский, Картофель Отварной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
polina76f's weight history
|