Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
242.5 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 46.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2023:
|
2041 kcal
|
Fat: 78.76g | Prot: 68.92g | Carb: 262.56g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Яблоко, Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке. Lunch: MacCoffee Latte al Caramello, Живи Здорово Булочки Злаковые, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Snaq Fabriq Coco Coconut, Банан, Nestle Goodmix Salted Caramel. Dinner: Global Village Кабачковая Икра, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
myshka_bu's weight history
|