Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
116.6 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2023:
|
1283 kcal
|
Fat: 61.07g | Prot: 83.32g | Carb: 98.96g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Яйцо Всмятку, Гречка Отварная, Danke Сыр Сливочный, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Сахар, Кофе, Hi Молоко с Фундуком. Lunch: Danke Сыр Сливочный, Фунчоза, Печень куриная. Dinner: Салат, Минтай Жареный, Какао, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72%, Hi Молоко с Фундуком, Вкуснотеево Творог 5%, Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
izmodenova84's weight history
|