Höchststand scheinbar in der Woche
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195.1 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 March 2023:
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659 kcal
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Fat: 24.27g | Prot: 21.54g | Carb: 90.29g.
Dinner: Äpfel, Tomaten, Essiggurken, REWE Beste Wahl Südafrikanische Peppers, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Schnittlauch, Gekochtes Ei, Holzofenbrot. more...
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gaining 10.8 lb a week
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