Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
111.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 March 2023:
|
1671 kcal
|
Fat: 72.87g | Prot: 90.10g | Carb: 165.30g.
Breakfast: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Сырники Домашние. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Красные Яблоки, Яйцо (Целое), Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь", Замороженная Вишня, Творог (Обезжиренный), Лаваш Тонкий, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом . more...
|
|
1601 kcal
|
Activities & Exercise:
Elliptical - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svetlanatyr0804's weight history
|