Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
166.4 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 34.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 February 2023:
|
1142 kcal
|
Fat: 50.08g | Prot: 79.33g | Carb: 91.00g.
Breakfast: Магнит Морковь по Корейски с Грибами, Мясной Рулет. Lunch: Belucci Суфле Воздушное Лимонный Вкус, Чай, Магнит Морковь по Корейски с Грибами, Магнит Помидоры Черри, Брокколи на Пару, Форель на Пару. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Магнит Морковь по Корейски с Грибами, Запеченный Картофель, Перепел. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Аида По's weight history
|