Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
132.3 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 February 2023:
|
1928 kcal
|
Fat: 112.20g | Prot: 74.53g | Carb: 146.50g.
Breakfast: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Бурже Хлебцы Шведские, ВкусВилл Кета Малосоленая. Lunch: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Клубника и Банан, Вкуснотеево Сметана 15%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Greenbox Борщ с Индейкой. Dinner: Слобода Майонез, SPAR Салат Рыбный. Snacks/Other: ВкусВилл Молоко 2,5%, Milka Печенье с Кусочками Молочного Шоколада. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fabia.borodulina's weight history
|