Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
127.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 February 2023:
|
1281 kcal
|
Fat: 42.22g | Prot: 84.14g | Carb: 142.60g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Оладьи из Мягкого Творога, Ананас. Lunch: Форель, Самокат Кускус с Томатами, Красные Помидоры (Консервированные). Dinner: Мария Печенье Мария, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Galbani Сыр Моцарелла Мини. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
leisan.13's weight history
|