Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
149.9 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2023:
|
1842 kcal
|
Fat: 89.87g | Prot: 70.18g | Carb: 182.75g.
Breakfast: Киты Еды Булочка с Корицей, Фрутоняня Каша Мультизлаковая. Lunch: Домик в деревне Сметана 25%, Славянка Обыкновенное Чудо , Чай Несладкий, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Dinner: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Агро-07 Пастила Фруктовая Натуральная без Сахара, Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Дубки Сосиски Молочные Гост. more...
|
gaining 1.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
D Elenka's weight history
|