Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
137.6 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 January 2023:
|
1833 kcal
|
Fat: 82.03g | Prot: 109.35g | Carb: 168.74g.
Breakfast: Красная Икра Икра Кеты, Голубика, ВкусВилл Молоко 2,5%, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Lunch: Nature's Own Factory Гречишный Молочный Шоколад, Окей Груша Конференс, ВкусВилл Салат с Морковью и Свеклой по-Корейски, Перекресток Авокадо , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Болгарский Перец, Магнит Баклажан, Особая Коллекция Буррата, Банан, BEBETO Super Belts, Loacker Вафли. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия Адырхаева's weight history
|