|
Es geht voran..... dem fetten 🦋 nur Mal wieder zu langsam.
|
157.9 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 January 2023:
|
1742 kcal
|
Fat: 72.72g | Prot: 106.67g | Carb: 154.89g.
Breakfast: Milbona High Protein Fruit Yogurt Dessert. Lunch: Wiener Schnitzel. Dinner: Wiesbauer Knacker Geschnitten, Harry Dinkel Sandwich, Leckerrom Gouda, Wiesbauer Knacker Geschnitten, Harry Dinkel Sandwich. Snacks/Other: Puddingpulver Vanillegeschmack, Milch 3,5%, Topfen Mager, Blütenhonig, Ei, Puddingpulver Vanillegeschmack, Milch 3,5%, Topfen Mager, Blütenhonig, Ei, Aldi Mandeln. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
 Comments
Moin, Du gehst ganz schön hart mit Dir ins Gericht ... pass auf Dich auf ;-)
20 Jan 23 by member: Kleindana
|
Die berühmte zweite Woche......😉 und der kleine Teufel flüstert auf mich ein: Gib doch auf, bringt ja eh nix. Hast dich zwei Wochen für knapp 1000g gequält. Schau da stehen lecker Sachen. Na komm kauf sie doch. Kauf sieeeeee. KAUF SIE VERDAMMT NOCH MAL.
20 Jan 23 by member: Fetter Schmetterling
|
Nix da. ...ich hab dein Teufelchen gerade von der Schulter geschnippt. 😅 Was spricht denn dagegen 200 Kalos mehr zu essen.? Ich mein wenn es dich so quält. Die Abnahme ist doch super 🤗💚
20 Jan 23 by member: sjw*
|
Am End hab ich dann doch widerstanden und mir eine Leberknödelsuppe in der Dose gekauft. 😂
20 Jan 23 by member: Fetter Schmetterling
|
20 Jan 23 by member: sjw*
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fetter Schmetterling's weight history
|