Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2022
|
129.9 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 December 2022:
|
982 kcal
|
Fat: 56.64g | Prot: 26.76g | Carb: 90.65g.
Breakfast: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде , Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка. Lunch: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LuizaDoctor's weight history
|