Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2022
|
120.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 December 2022:
|
1905 kcal
|
Fat: 67.99g | Prot: 113.07g | Carb: 203.24g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Яйцо. Lunch: Станичные Байки Арахис, Магнит Айва, Морковь. Dinner: Золотая семечка Семечки, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Мистраль Гречка. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
okxa4444's weight history
|