|
ОГ 111 (-1 см)
ОТ 92 (-8 см)
ОБ 117 (-2 см)
Бицепс 34 (-1 см)
Живот 110
Нога 62
Икроножная мышца 40 (+1 см)
|
195.6 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 85.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 November 2022:
|
1502 kcal
|
Fat: 87.99g | Prot: 57.98g | Carb: 121.84g.
Breakfast: За Обе Щеки Плетенка с Сосиской, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Bonduelle Овощи с Рисом "Мексиканский Микс", Elementaree Ростки Сои в Масле. Dinner: Увелка Каша Овсяная с Чёрной Смородиной, Конти Конфета Золотая Лилия, Волжские Просторы Сливки 20%. Snacks/Other: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Юбилейное Печенье Традиционное , Фундук Фундук, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cattysss's weight history
|