Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2022
|
131.6 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 November 2022:
|
1587 kcal
|
Fat: 92.55g | Prot: 83.19g | Carb: 104.00g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Люди Любят Хлеб Тыквенный, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт. Lunch: Arla Apetina Брынза, Салат из Помидоров и Огурцов, Братья Караваевы Перловка с Грибами. Dinner: Слобода Майонез, ВкусВилл Сыр Сливочный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Мягкий «Черника» 6%, Бахрома Мороженое Фруктовый Лукум Гранат-Черешня, Конфаэль Конфеты Глазированные Горьким Шоколадом «Сухофрукты» (Абрикос, Финик, Слива). more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fabia.borodulina's weight history
|