DJArelaw's Journal, 14 November 2022

Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2022
198.6 lb Lost so far: 21.6 lb.    Still to go: 11.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 14 November 2022:
1710 kcal Fat: 57.31g | Prot: 43.88g | Carb: 257.82g.   Breakfast: Правильное Решение Печенье Сахарное с Ароматом Топлёного Молока, Чай. Lunch: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Чай, Шаурма с Курицей, Жареная Картошка, Правильное Решение Печенье Сахарное с Ароматом Топлёного Молока. Dinner: Помидоры, Махеевъ Майонез Провансаль, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов Пшеничный, Махеевъ Майонез Провансаль, Гороховый Суп, Правильное Решение Печенье Сахарное с Ароматом Топлёного Молока, Чай. Snacks/Other: Правильное Решение Печенье Сахарное с Ароматом Топлёного Молока, Чай. more...
gaining 4.1 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



DJArelaw's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.