tanechka39's Journal, 24 October 2022

Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
167.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 32.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 24 October 2022:
2051 kcal Fat: 91.56g | Prot: 81.54g | Carb: 211.11g.   Breakfast: Чай, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Хлеб Suomi, Dziugas Сыр Твердый, Вареное Яйцо. Lunch: Dove Конфеты, Мария Печенье, Чай с Молоком, Залесский Фермер Творожная Масса с Изюмом, Ашан Плов с Говядиной. Dinner: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Активиа Йогурт без Сахара Персик, Банан. more...
2168 kcal Activities & Exercise: Breastfeeding - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours. more...
gaining 4.6 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



tanechka39's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.