Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
140.7 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 September 2022:
|
1303 kcal
|
Fat: 48.32g | Prot: 66.54g | Carb: 152.01g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Медовый, Кальмар Отварной, Гречка Отварная. Lunch: Яйцо, Пиканта Фасоль Печёная с Баклажанами, Кальмар Отварной, Гречка Отварная. Dinner: Бондюэль Горошек, Коммунарка Шоколад Молочный Трюфельный Элит. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mezhakova Elena's weight history
|