Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2022
|
182.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 September 2022:
|
2674 kcal
|
Fat: 84.91g | Prot: 68.97g | Carb: 421.19g.
Breakfast: Селедка, Хоум Пицца Банановый Торт, Геркулес Овсяные Хлопья, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной, Красное Яблоко, Картофель Отварной, Киприно Сыр Алтайский 50%, ВкусВилл Масло Сливочное Вологодское 82,5%, Вареное Яйцо, Конфета. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
55-jimbo's weight history
|