Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
132.3 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 September 2022:
|
1593 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 93.84g | Carb: 224.13g.
Breakfast: Куриный Рулет, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сваренное Вкрутую Яйцо, Real Сырники Классические. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, La Pasta Макароны из Твердых Сортов Пшеницы . more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Helen687687's weight history
|