Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
95.5 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 September 2022:
|
353 kcal
|
Fat: 7.01g | Prot: 34.40g | Carb: 36.20g.
Breakfast: Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Каждый День Клубника Замороженная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Капуста, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Лента Яблоко, Капуста, Куриное Филе. Snacks/Other: Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kitоva's weight history
|