Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
96.3 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 September 2022:
|
428 kcal
|
Fat: 5.88g | Prot: 35.40g | Carb: 59.09g.
Breakfast: Капуста, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники, Нектарин. Lunch: Магнит Банан, Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Активия Биойогурт с Малиной. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kitоva's weight history
|