Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
104.7 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 August 2022:
|
843 kcal
|
Fat: 35.69g | Prot: 78.47g | Carb: 57.42g.
Breakfast: Fit&Sweet Крекер Барбекю, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Fito Forma Chokolite Низкоуглеводный Десерт Ваниль Шоколад, Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Просто Форель Слабосоленая, Иван-Поле Конфитюр, Ehrmann Пудинг, Яйцо, Кабачок, Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Село Зеленое Творог 0,5%, Newa Nutrition Сгущёнка, Оливковое Масло, Кабачок, Клубника, Салат Айсберг, Mr. Djemius Майонез Провансальский, Fish House Креветки Королевские, Васаби. Dinner: Пирог со Сливой, Зеленая Линия Буратта, Дыня, Малина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
akrasnovaaa's weight history
|