Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
253.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 72.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 July 2022:
|
1434 kcal
|
Fat: 86.90g | Prot: 75.96g | Carb: 81.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Омлет с Овощами. Lunch: Голден Яблоко , Глобус Сардельки. Dinner: Кофе с Молоком, Клубника, Ehrmann Эрмигурт Питьевой, Таганский Мясокомбинат Колбаса Венгерская, Швейцарский Сыр, Русский Узор Квас. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ruzina1's weight history
|