Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
139.3 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 July 2022:
|
762 kcal
|
Fat: 35.71g | Prot: 62.76g | Carb: 41.11g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Куриное Филе Жареное без Масла, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Магнит Грейпфрут , Голубика, Пятерочка Персик. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик, Слобода Масло Растительное , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Золото Сеймы Яйцо, Маркет Перекресток Оливки без Косточки, Болгарский Перец, Помидоры. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мила Кравец's weight history
|