Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
121.9 lb
Lost so far: 28.0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2022:
|
946 kcal
|
Fat: 27.24g | Prot: 73.99g | Carb: 99.77g.
Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Нижнекамский Хлебокомбинат Ролл Пшеничный, Укроп, Молочный Мир Сыр Сливочный, Мудрая Хозяйка Творог Обезжиренный . Dinner: Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Fish House Мидии, Свекла Вареная, Куриное Филе в Сметане, Сельдь Соленая, Макароны Отварные. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
.KaterinaKhramova.'s weight history
|