|
...отекла) Цикл! +300гр. / Жир - 18.1
|
120.6 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 July 2022:
|
1026 kcal
|
Fat: 44.97g | Prot: 53.31g | Carb: 103.10g.
Breakfast: Гармония Сметана 20%, Моя Семья Пельмени ( Свинина + Говядина ) - 1500Гр. Lunch: Кофе, Сахар, Табрис Куриная Грудка на Гриле , JAUS Хлеб Ржаной ( Rue And Wheat Bread ), President Сыр Фета Somborska , Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Rich Апельсиновый Сок , Coca-Cola Кола. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
OksanaVP's weight history
|