|
Надеюсь это всего лишь из-за критических дней..
|
144.4 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 144.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 June 2022:
|
1546 kcal
|
Fat: 66.51g | Prot: 100.83g | Carb: 137.13g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Магнит Баклажан, Черешня, Мистраль Булгур. Lunch: Сыр Моцарелла, Мистраль Булгур. Dinner: Огурец (с Кожурой), Setra Бальзамический Уксус из Модены , Помидоры, Сыр Моцарелла. Snacks/Other: Морковь. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jenya1603's weight history
|