Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
205.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 95.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 June 2022:
|
1372 kcal
|
Fat: 60.17g | Prot: 63.96g | Carb: 143.46g.
Breakfast: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Lunch: Додо Пицца Додстер Острый, Додо Пицца Грибной Стартер. Dinner: Суп из Сайры. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Нижегородский Сувенир, Сырные Крекеры. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastena21022001's weight history
|