Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
141.5 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 31.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2022:
|
1664 kcal
|
Fat: 54.24g | Prot: 23.91g | Carb: 269.46g.
Lunch: Mirel Пироженное Муравейник , Апельсин, Юбилейное Печенье Традиционное , Принцесса Ява Чай Каркаде, Мистраль Кускус по-Средиземноморски, Кнорр Чашка Супа Гороховый Суп с Сухариками. Snacks/Other: Janarat Икра "Заморская" из Печеных Баклажанов, Каждый День Томат Сок, Овсяное Печенье, Tamara Сок Персиковый. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
 Comments
🔥🔥🔥🔥🔥🔥
✅Не получается худеть одной? ❌✅Ищешь компанию, но поддержки нет?
Присоединяйся в наш ПП-чат в вацапе, тебя ждут:
💥Рецепты и поддержка
💪 Тренировки
💥Общение и мотивация
💥Рекомендации и марафоны
Пиши мне, на номер 89009685628«Чат», и я добавлю тебя в наш дружный чат в WhatsApp
26 Jun 22 by member: 48viksa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
UliannaVi's weight history
|