Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
126.5 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 June 2022:
|
804 kcal
|
Fat: 23.72g | Prot: 39.25g | Carb: 107.07g.
Breakfast: Макфа Вермишель Отварная, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Лунское Море Икра Минтая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Сергеевский. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena190890's weight history
|