Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
118.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 June 2022:
|
2341 kcal
|
Fat: 100.12g | Prot: 101.39g | Carb: 258.12g.
Breakfast: Груша, ВкусВилл Сыр Швейцарский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Lunch: Barilla Макароны Бантики, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой). Dinner: Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель, Zuegg Конфитюр Экстра из Абрикосов, Козий Сыр (Мягкий), Швейцарский Сыр, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Помидоры Черри, Голубика. Snacks/Other: Bob Низкоуглеводный Шоколадно-Ореховый Батончик, Фундук Фундук, Яндекс Лавка Гранола Ореховая, Голубика, Delicados Начос Оригинальные, Чистая Линия Рожок Ванильный, Миндаль Миндаль, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iseekyou01's weight history
|