Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
114.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2022:
|
1576 kcal
|
Fat: 55.45g | Prot: 80.44g | Carb: 192.13g.
Breakfast: Банан, Помидоры, ВкусВилл Пармезан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Nutiva Кокосовое Масло, Геркулес Монастырский, Яйцо. Lunch: Сыр Сулугуни, Смешанный Зеленый Салат, Печень Куриная в Сметане, Мистраль Рис Басмати Отварной. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Горбуша на Пару, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Other: Натахтари Лимонад Барбарис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iseekyou01's weight history
|