Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
176.6 lb
Lost so far: 43.9 lb.
Still to go: 31.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2022:
|
1229 kcal
|
Fat: 49.97g | Prot: 54.20g | Carb: 131.00g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Семенами Чиа, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Ерш Камамбер Жареный, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Грузинский Суп из Фасоли с Овощами, Сладкий Красный Перец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lanushka-SK's weight history
|