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Tja das kommt eben bei Geburtstagsfeiern raus aber um Familienverpflichtungen kommt man nicht herum, war ja auch schon😉
Heute morgen ging es aber gleich eine Stunde laufen im Wald. Ausgleich muss eben sein ☝️ Liebe Grüße und ein schönes Wochenende wünsche ich Euch🌤️
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136.2 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 June 2022:
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1348 kcal
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Fat: 44.98g | Prot: 57.49g | Carb: 186.19g.
Breakfast: Erdbeeren, Aprikosen, Ananas, Aldi Trauben Kernlos, Alnatura Bio Sojaflocken, Banane. Dinner: Cocktailtomaten, Güldenhof Geflügel-Salami , Aldi Hinterkochschinken, Gutes Land Gouda , Dinkelbrot, Vitakrone Hähnchenbrustsalat. Snacks/Other: Grandessa Amarena. more...
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gaining 20.8 lb a week
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 Comments
hm, wir essen auch oft gemeinsam, aber hier... also nicht speziell bei dir, aber so generell hab ich immer öfter den Eindruck auf manchen feiern gibt es für jeden eine ganze Kuh oder so....
11 Jun 22 by member: Beedraa
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Die "Kuh" war Eis, Kuchen, Chips Kartoffelsalat mit Würstchen, also alles Dinge, die ich sonst meide weil sie eben viele Kcalis haben. Naja das war gestern,heute lief es besser,☺️
11 Jun 22 by member: *Skorpion-Queen*
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