Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
165.1 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2022:
|
1315 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 60.20g | Carb: 157.03g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Excelsior Сыр Lombardo с Козьим Молоком, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Жареные Кальмары, Царь Лапша Удон . Dinner: Помидоры, Кефир 2,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Любятово Печенье Топленое Молоко. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлька-Жулька's weight history
|