Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
145.3 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2022:
|
1205 kcal
|
Fat: 33.19g | Prot: 52.71g | Carb: 174.01g.
Breakfast: Mission Deli Лаваш Деревенский, Каждый День Чернослив Сушеный, Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Eco Зефир с Кусочками Брусники, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Голден Яблоко , Морковь, Растворимый Кофе (из Порошка), Брест Литовск Сыр Российский, Гречка. Dinner: Морская Держава Кета Натуральная, Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Other: Чай с Сахаром. more...
|
losing 11.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
* lisaAlina*'s weight history
|