Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
147.5 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 June 2022:
|
1736 kcal
|
Fat: 88.13g | Prot: 80.03g | Carb: 152.02g.
Breakfast: Tora Bika Creamy Latte, Бекон (Жареный), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Bisca Danish Butter Cookies, Заречное Сыр Качотта, Авокадо Авокадо, Поджаренный Белый Хлеб. Dinner: Европа Донер с Курицей, Помидоры, Котлета Домашняя, Инмарко Cornetto Латте Матча Манго. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alinkakam's weight history
|