Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
179.2 lb
Lost so far: 41.2 lb.
Still to go: 33.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2022:
|
1135 kcal
|
Fat: 31.50g | Prot: 53.40g | Carb: 144.61g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Семенами Чиа, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Рис Отварной, Fish House Хек Филе Медальон, ВкусВилл Тыквенный Суп, ВкусВилл Манго, Сладкий Красный Перец. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lanushka-SK's weight history
|