Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
269.0 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 114.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 May 2022:
|
1635 kcal
|
Fat: 57.66g | Prot: 80.29g | Carb: 192.94g.
Breakfast: Лимон, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин с Сыром. Dinner: J7 Апельсиновый Сок, Господарочка Кабачки Маринованные, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Индейка Отварная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Фундук Фундук, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Лента Авокадо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Fresh Juice Drink Mango. more...
|
|
1631 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ꪀꪖꪻꪖꪶꪗ ❦'s weight history
|