Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
154.1 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2022:
|
1611 kcal
|
Fat: 69.41g | Prot: 51.98g | Carb: 201.55g.
Breakfast: Наполеон ПП. Lunch: Красное Яблоко, Наполеон ПП, Свинина Тушеная, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Салат Овощной с Маслом. Dinner: Ашан Кекс Столичный, Бабаевский Шоколад Люкс, Свинина Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Рисовый Плов. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kalininaolenka9's weight history
|