Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
141.1 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 May 2022:
|
1373 kcal
|
Fat: 96.49g | Prot: 102.92g | Carb: 19.37g.
Breakfast: Гармония Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Лакомо Сливки 10%, Творожная запеканка. Lunch: Витаминный, Вареное Яйцо, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
СветланаКалинина's weight history
|