Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
129.9 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2022:
|
698 kcal
|
Fat: 21.43g | Prot: 50.50g | Carb: 74.04g.
Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Хохланд Творожный Сыр, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Жареное Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Макароны Отварные. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
.KaterinaKhramova.'s weight history
|