Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
133.6 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2022:
|
1867 kcal
|
Fat: 105.80g | Prot: 95.84g | Carb: 135.12g.
Breakfast: One Price Coffee Круассан с Шоколадом, Сливочное Масло, Магнит Чиабатта, Яйцо (Целое), Капучино, Красные Помидоры. Lunch: Простоквашино Сливки Питьевые 10%, Село Зелёное Творог 9%, Брест Литовск Сметана 20%, Ашан Пончики в Сахарной Пудре. Dinner: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
julia.tischenko's weight history
|