Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
148.6 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2022:
|
1072 kcal
|
Fat: 53.99g | Prot: 82.66g | Carb: 72.44g.
Breakfast: Творожная Запеканка ПП, Кофе с Молоком. Lunch: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Брокколи с Яйцом, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Сливочный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Dinner: Данон Йогурт, Голубика. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aleksiа's weight history
|