Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
123.5 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 May 2022:
|
1314 kcal
|
Fat: 70.90g | Prot: 48.67g | Carb: 121.59g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Зефир Ванильный, Гречка Отварная. Lunch: Котлета Говяжья. Dinner: Bite Финиковый Сироп, Сливочное Масло, Вараксино Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Творог 9%. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Дары Природы Фундук . more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
leisan.13's weight history
|