Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
170.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 40.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2022:
|
1769 kcal
|
Fat: 125.56g | Prot: 140.14g | Carb: 17.70g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Избенка Сыр Адыгейский, Умалат Сыр Адыгейский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная Свинина Норфа, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
soulmate08's weight history
|