Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
156.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2022:
|
1350 kcal
|
Fat: 51.76g | Prot: 120.20g | Carb: 96.58g.
Breakfast: Магнит Мини-Багет Ржано-Пшеничный, Голден Яблоко , Творог 5%. Lunch: SPAR Багет с Сыром, Капустный стейк, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Брест Литовск Сыр Маасдам, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), SPAR Индейка Крыло. Snacks/Other: Славянка Лёвушка, Цикорий, Цикорий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Елена222333's weight history
|