Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
181.9 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 60.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 May 2022:
|
1051 kcal
|
Fat: 38.24g | Prot: 52.41g | Carb: 132.06g.
Breakfast: Sula Леденцы, Слобода Майонез Оливковый 67%, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Вареное Яйцо, Магнит Морковь Вареная, Картошка Вареная. Lunch: Каждый День Желе, Цех 85 Кофе с Молоком, Тефтели с Рисом, Натур Буфет Винегрет . Dinner: Магнит Огурчик Соленый, Campina Сливки Порционные, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
|
2408 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svetlyc89's weight history
|