|
Moin. Ich dachte schon der Alkohol vom Wochenende verhindert das ein wenig. Ich fühl mich noch nicht so aber top. Da geht es jetzt wieder weiter. I'm Happy. 😋👍
|
163.4 lb
Lost so far: 37.7 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2022:
|
1707 kcal
|
Fat: 62.46g | Prot: 82.65g | Carb: 190.48g.
Breakfast: Kemper Putenfleisch in Aspik, Aldi Fettarme Milch, Aldi Bio Knusper-Müsli Schoko-Banane. Lunch: REWE Rahmspinat, Jack's Farm Schnitzel Wiener Art, Konjaknudeln. Dinner: Jeden Tag Vollkornsandwich, Gut & Günstig Volkorntoast. Snacks/Other: Tassimo Latte Macchiato. more...
|
losing 2.2 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
angienimmtab89's weight history
|